نصائح

 اسباب الخمول و الكسل و طريقة علاجه  يتصور البعض أن الخمول (Fatigue) هو صفة شخصية متعلقة بكسل الشخص، ولا يعلموا أنه قد يحدث بسبب مشكلة صحية ...

لو حضرتك مريض ضغط عالي🫀👨‍⚕️ فالنصائح الغذائية دي تهمك🍽️ 🌹 ١-تقليل الأملاح🧂 في الوجبات  واشكال الأملاح كتيرة زي ملح الطعام،المخلالات،مرق...